【検証】オイシックスミールキットは3人家族にどう？ 値段・味・量のバランスは？

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確かに、初めて利用するとなると費用面が心配になりますよね。

この記事では、食生活アドバイザーの資格を持ち、オイシックス利用歴4年、ミールキット（Kit Oisix）合計100食以上を試してきた私が、3人家族でオイシックスを利用する際の実際の費用についてズバリご紹介します。

さらに、3人家族におすすめの商品や、商品の料金以外でかかる費用についても詳しく解説します。

最後に、メリット・デメリットと他社との比較も行うので、3人家族のオイシックス利用が自分たちに合っているかどうかがはっきりわかるはずです。

オイシックスの商品種類について

オイシックスには以下のような様々な商品（コース）があるのですが、まず3人家族にオススメの商品を軸にご紹介します。

結論、一番のおすすめは「1. KitOisix コース」です。

理由は、オイシックスの一番の魅力であるミールキット（半分調理済み）をベースにした商品だからです。

一旦、これをベースに一番気になる費用感を確認してみてください。

その後に、他の商品についても詳しくご紹介していくので、安心してくださいね。

オイシックスで3人家族の料金は1ヶ月いくらかかるか？

結論ですが、3人家族で「Kit Oisix 3人前」を週1日（＝月4日間）夕食で利用すると、

1ヶ月あたりの費用は以下のようになります。まず、ここではざっくり「3人家族でミールキットだとこれくらいかかるんだ〜」という感じで見ていただけると良いです。

参考までに、今お伝えした週一回（月４回）から週７回（月28回）までの費用は以下になります。

Kit Oisix（食材＋調味料＋レシピ）の場合

頻度	1ヶ月の費用（税別）	人数 x 食数	一人1食あたりの価格（税別）
週1回	9,200円	3人　x　4食分	770円
週2回	18,400円	3人　x　8食分	770円
週3回	27,600円	3人　x　12食分	770円
週4回	36,800円	3人　x　16食分	770円
週5回	46,000円	3人　x　20食分	770円
週6回	55,200円	3人　x　24食分	770円
週7回	64,400円	3人　x　28食分	770円

 

3人暮らし パターン別で見る費用感

（A）週7（毎日）ミールキット

極端に振り切ってますが、「毎日オイシックスのミールキットにした場合」の値段です。

この場合は、外食も自炊もない想定をしているので、合計は64,400円（税別）になりました。

送料は、一回6,000円以上で無料になるので、週７日間の場合は、送料についてはなにも心配せずとも無料となります。（ほぼ間違いなく6,000円を超えますので）

＜ミールキット3人分費用試算表＞

（A）週7（毎日）ミールキット

月	火	水	木	金	土	日
Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix
Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix
Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix
Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix

一度振り切って1ヶ月だけオイシックスのみで過ごしてみるのはありです。

どれくらいの時短や費用になるのか、より明確にオイシックスが自分の生活にどのように影響してくるか、最短で実感できます。

とはいえ、いきなり入会は怖いですよね。

そんな時は私と同じように、オイシックスのお試しセットからスタートすることをオススメします。

1,980円で15品程度の商品がお試しできます。まだ少し迷いがあるという方は、是非以下から試してみてください。

お試しセットを購入したからって入会は不要なので、安心ですよ！

なんと 8,700円相当 → 1,980円！

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（B）週5ミールキット ＋週2外食

平日の夕食はミールキット、そして週末は外食という想定です。

この場合は、外食の単価が4,000円（一人あたり2,000円）という想定なので、更に月額としては高くなりますね。

（B）週5ミールキット ＋週2外食

月	火	水	木	金	土	日
Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	外食	外食
Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	外食	外食
Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	外食	外食
Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	Oisix	外食	外食

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（C）週3日ミールキット ＋週2日外食＋週2日自炊

平日は月、水、金と3回ミールキット、そして火、木は自炊します。

そして、週末が外食というパターンを想定しています。

3人暮らしとして、一番リアリティがあるパターンかもしれませんね。

この場合だと約6万円/月という試算になります。

（C）週3ミールキット ＋週2外食＋週2自炊

月	火	水	木	金	土	日
Oisix	自炊	Oisix	自炊	Oisix	外食	外食
Oisix	自炊	Oisix	自炊	Oisix	外食	外食
Oisix	自炊	Oisix	自炊	Oisix	外食	外食
Oisix	自炊	Oisix	自炊	Oisix	外食	外食

まず、最初は週３日くらいを目安にスタートするのがオススメですが、実際に体験しないとリアリティがわかないと思うので、是非、入会する前にお試しセットで試してみてください。

我が家もお試しセットから試して「これならいける！」と感じてスタートしましたので。

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3人家族にはどのような商品が適しているのか？

では、実際にはどのような商品（コース）があって、その中で3人家族にはどのような商品が良いのかについて見ていきましょう。

最初にお伝えした通り、オイシックスには、以下のようなコースがあります。

この中で、一般的な3人家族に特にオススメの商品は「KitOisix コース」と「ちゃんとOisix コース」です。

もちろんそれ以外でも良いのですが、この2つは日々忙しいけど、ちゃんと自炊した上で時短もしたい方にピッタリな商品内容となっています。

それでは、それぞれの特徴をみていきましょう。

①KitOisix コース（Oisix初心者にオススメ）

このコースは、忙しい方や料理の初心者に最適な「ミールキット」を中心に提供します。

主菜と副菜が20分以内に完成するレシピが同梱されており、旬の食材を使った料理を手軽に楽しむことができます。週替わりでメニューが変わるため、飽きずに続けられるのが魅力です。

3人家族の場合は、「3人前」か、食べる量が多いご家族の場合は「2人前 x 2セット」がオススメです。

また、それでもなおボリュームが少ないという方は、他の食材を付け足してボリュームアップする方法もありますよ！

ちなみに我が家は、ありものの野菜やお肉を付け足しています。

オイシックスの定番は「KitOisix」なのですが、更に短い時間で完成する「超ラクKitOisix」や、冷凍でレンチンとワンパン（フライパンひとつで作れる料理）で完成する「パッとOisix」という新しいシリーズもあります。

通常の「KitOisix」は20分程度ですが、「超ラクKitOisix」はなんと10分で完成するように作られてます。

なので、特に忙しい日は「超ラクKitOisix」や「パッとOisix」にして調整することができるので、とってもラクになりますね！

②ちゃんとOisixコース（忙しい中でも野菜を沢山食べたい方）

野菜を中心に3～5日分の食材とレシピがセットになったコースです。

時短に役立つ食材を中心に厳選されてくるので、簡単ながらも本格的な料理が楽しめるのが特徴です。

KitOisix献立コースより少しオイシックス慣れした人はこちらへステップアップ的なイメージです。

③おいしいものセレクトコース（野菜のおいしさを堪能したい方）

旬の野菜や珍しい野菜、季節の食材や使い勝手の良い日用品をバランスよくまとめたコースです。

1回のお買い物で、全国から厳選された旬の素材を中心に5,100円～7,000円(税込)分の食材が提案式でオイシックスからきます。

Oisixの厳選食材をたっぷり楽しみたい方にオススメです。

おすすめ食材15品～17品前後ですが、おすすめ食材数は目安であり前後する可能性があります。

④プレママ＆ママコース（妊娠中・幼児期のお子さまがいる方）

放射性物質不検出の「グリーンチェック」商品を中心に、妊娠期やお子さまの月例に合わせた食材を栄養士のアドバイス付でまとめたコースです。

こちらは3人家族でも赤ちゃんがいるご家庭向けですね。

⑤からだにやさしいPlant Oisix コース

プラントベースの食事に興味がある方に最適なコースです。

植物由来の食材やビーガン、ベジタリアン向けのレシピが中心となっており、動物性食材を使わない健康的な食生活を提供します。

環境や健康に配慮した選択ができるのが特徴です。

⑥ヘルスケアKit コース

健康維持や体調管理に関心のある方におすすめのコースです。

栄養バランスを考えたミールキットやヘルシーな食材がそろっており、ダイエットや生活習慣病の予防をサポートします。

カロリーや栄養成分に配慮したメニューが豊富で、無理なく健康的な食生活を続けることができます。

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商品以外の費用はかかる？

送料と冷凍手数料がかかる（場合がある）

オイシックスでは、送料以外の手数料は、冷凍食品を除き、その他は一切かからないので、その点はとても安心です。

我が家では、オイシックスと併用で、生協系列のパルシステムや生活クラブを利用していますが、そちらは月額費用や会員費用がかかるので、その点はオイシックスが良いですね。

送料

オイシックスの送料体系は少し分かりにくいので表で整理してみました。

＜オイシックス エリア別送料について＞

定期会員の場合

ご注文金額（税別）	本州	北海道・四国・九州	沖縄
6,500円～	0円	200円	500円
4,500円～	300円	500円	1,100円
～4,499円	600円	800円	1,400円

定期会員以外の場合

ご注文金額（税別）	本州	北海道・四国・九州	沖縄
8,000円～	0円	300円	800円
6,500円～	200円	500円	1,000円
4,500円～	500円	800円	1,300円
～4,499円	1,000円	1,300円	1,800円

ちなみに、どうしても送料が気になる方は、お近くのスーパーでKitoisixを種類は限られていますが、購入すれば送料はかかりません。

冷凍手数料

オイシックスには「クール便」と「冷凍便」の２種類があります。

常温か冷蔵が必要なものは全て「クール便」扱いとなり、冷凍が必要なものは「冷凍便」となります。

送料は1注文につき1回分となるので、別々の送料としてはとられないのですが、

冷凍食品の注文には注文金額によって別途、冷凍手数料が発生するので注意が必要です。

ただ、一回の注文で冷凍品を1,200円以上購入すれば冷凍手数料はかからないので、上手に調整すれば大丈夫です。

＜オイシックス 冷凍手数料ついて＞

ご注文金額（税別）	冷凍手数料
1,600円～	0円
～1,599円	300円

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価格なりのメリットはあるか？

価格なりのメリットは以下４点です。

①とにかく楽！

実際にオイシックスは安くはないですね。これはみなさんも感じるところだと思います。

ただ、実際に継続している理由は、高いけど、楽だからです。

やはり、献立を考えるのは大変ですし、それほど料理が得意というわけでもないので、レパートリーがそれほどあるわけでもないです。

そうなると、ローテーションが気になったり、献立のマンネリ化に悩んだりしてました。

そこで、登場した救世主がオイシックスのkitoisix（ミールキット）です。

レシピがとてもわかりやすく、工夫されていて、実際にそれ通りに作っていくとまるでレストランで注文した料理のような形で完成します！

②作っていて楽しい！

そして、私自身もちょっと驚いたことがあります。

それは、高いけど周りが手伝ってくれて、より楽しい生活になるということです。

特にkitoisixは献立キット商品なので、先ほどからように簡単に誰でも料理がレシピ通りに作れるように工夫されています。

ということは、実はパパや子供たちでもやろうと思えば作れてしまうのです。

そう、それが実際に起こります（笑）

我が家でも、子供たちがオイシックスで料理を作るが定番のルーティンになりつつあるんですよ！

これって最高の副産物ですよね。

これは、実際に利用し始めてから一番嬉しかったことです。

子供が料理を手伝ってくれるようになる＝それくらい簡単で、楽しいレシピということなんですよね！

③レストラン並みに美味しい！

そうなんです。高いけど、とても美味しいのです。

生協系も併用していると言いましたが、オイシックスの美味しさは圧倒的です。

美味しさという意味ですが、普段食卓では出さないようなメニューや工夫された味からくるものだと思います。

細かい工夫や徹底したレシピが、最後、圧倒的な美味しさの違いを生み出しているように思います。

実際の口コミを見てみてください。この美味しさをこれだけ毎週のレシピで揃えた食材宅配サービスは

生協系（パルシステム、生活クラブ）、ヨシケイも併用していますが、他にはないです。

昼ごはんはオイシックスのお好み焼きスペシャル（冷凍）。スペシャルとは？と思っていたけど、フワッフワ&具材盛りだくさんでめちゃくちゃ美味しい！これは確かにスペシャル❤️豆乳スープもすっかり我が家のレギュラーメニュー。#oisix #お好み焼き pic.twitter.com/Oboz393fxw

— AYAOTTY (@AYAotTy81736508) October 3, 2022

子供たちがだ〜い好きな「お好み焼き」だってオイシックスの新鮮・安全な具材が演出すると別ものに！

オイシックスの良さのひとつは、食べた後に罪悪感がない！なんです。

その点が外食、特にファーストフードとは真逆です！体い良いことしまくりという感覚です！

朝食らしい朝食☀️
oisixのケールのサラダ
美味しい！ pic.twitter.com/VbZvUAjT4h

— お酒飲み太郎 (@osakenomitar) October 8, 2022

このケールサラダもオイシックスで感動した商品のひとつです。

サラダってこんなに美味しかったっけ？とサラダへの印象が変わりましたよ♫

④毎週ワクワクする！

毎回カートにどんな商品が入っているかな〜と楽しみがあります。

オイシックスは毎週メニューが違うものを提案してくれるので、本当に楽しみです。

ただ、そのままにしておくとカートのものがそのまま注文されてしまうので、注意も必要です。

もし変更したり、キャンセルしたい場合はかならず自ら変更やキャンセルをしないといけません。

自分の中のちょっとしたオイシックスへの不満はここかもしれません。

気づいたら注文しなくて良いものもカートに入っていて、キャンセルし忘れたなんてことが結構ありました。

最近では、からなずチェックするように気をつけていますが。。

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他のサービスと比較してどこが良いのか・悪いのか？

オイシックスは他の食材宅配サービスと比較して、特に美味しさが際立っており、新鮮な食材を使ったレストラン並みの味を手軽に楽しめます。

また、厳格な安全基準を持ち、放射性物質の検査など徹底した管理が評価されています。種類の豊富さや、調理が簡単なミールキットも魅力で、忙しい家庭にぴったりです。

しかし、他社よりも価格が高いため、コスパを重視する方には生活クラブやヨシケイなどの方が選びやすい場合もあります。

大手・食材宅配（ミールキット）サービスランク比較表

頻度	サービス名	美味しさ	種類の豊富さ	簡単さ	安全性	コスパ	総合点
1	オイシックス	5.00	4.00	4.00	4.75	3.40	4.23
2	生活クラブ	4.00	4.00	4.00	5.00	2.60	3.92
3	大地を守る会	5.00	2.00	4.00	5.00	3.00	3.80
4	らでぃっしゅぼーや	5.00	2.00	4.00	4.75	3.00	3.75
5	パルシステム	4.00	3.00	4.00	4.00	2.80	3.56
6	ヨシケイ	3.00	5.00	3.00	3.25	3.40	3.53

このように比較してみると、オイシックスは美味しさと安全性でみると優れていますが、価格やコスパを重要視する方には他の選択肢もあります。

ただし、価格以上のメリットを感じられる方には、オイシックスは非常に満足度の高いサービスです。

もし、もう少し詳細を知りたいという方は以下の記事も参考にしてみてください。

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もし、ここまで読んできて、ちょっと試してみようかなという方は、お試しセットでオイシックスの味やサービスを実際に体験してみてください！

なんと 8,700円相当 → 1,980円！

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まとめ

オイシックスのミールキットは、3人家族にとって時短ができ便利ですが、費用面の考慮が必要です。

週1回の利用で約9,200円、毎日利用すると約64,400円かかります。

おすすめは「KitOisixコース」で、20分以内に主菜と副菜を作れる手軽さが魅力。他にも「ちゃんとOisixコース」などがあり、家族のニーズに応じた選択が可能です。

価格はやや高めですが、献立を考える手間やレストラン並みの味を楽しめる利便性が高く評価されています。

ちょっと試してみようかなという方は、お試しセットでオイシックスの味やサービスを実際に体験してみてください！