


この記事で解決できる疑問
- 一人暮らしでは月いくらかかるの?
- オイシックスに一人暮らし用の商品あるの?
- 味は良い?、調理はしやすい?、値段は高い?
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目次
一人暮らしで月額いくらかかる?
オイシックスは毎週好きなものを選んで注文できるので、月にかかる金額は人それぞれですが、
例えば、平日20日分の『夕食』だけ「Kit Oisix(ミールキット)」にすると1ヶ月で約14,000円かかります。
「Kit Oisix(ミールキット)」2人前は980円からありますが、大体1,500円前後のものが多いので、平均で一人前700円ほどかかると思っておいたほうがいいです。
一人で利用した場合の月額シミュレーション
前述した通り、平日20日分の『夕食』だけ「Kit Oisix(ミールキット)」にすると1ヶ月で約14,000円。
Kit Oisixにはご飯が付いていないので、白米2kg(お茶碗 約22杯分)を別で購入すると+月1,000円。
さらに、平日すべての『朝食』をオイシックスの「牛乳とか飲み放題」で賄えば+月1,408円。

後は、平日20日分の『昼食』と、休日10日分(朝昼夜で30食)の残り50食にいくら使うかによりますが、平均600円使えば+月30,000円になります。
まとめると…
ポイント
【平日20日分】の食費
- 朝【Oisixプライムパス】:1,408円(1食あたり約70円)
- 昼【自由】:12,000円(1食あたり600円)
- 夜【Kit Oisix】:15,000円(1食あたり700円+白米2kg1,000円)
【休日10日分】の食費
- 朝昼夜【自由】:18,000円(1食あたり600円)
政府の家計調査によると単身世帯一ヶ月の食費は約44,000円とのことですが、みなさん、毎月いくらぐらい使ってますか?
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【検証 2023】オイシックスで2人暮らし分だと実際いくらかかるのか?
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オイシックスってどんなサービス?
現在人気急上昇中のオイシックスは安心安全を追求した食材宅配サービスで、利用者数はなんと280万人を突破!
ダンボールに入った野菜が届くイメージが強いオイシックスですが、肉や魚、お菓子なども扱っており、最近では20分以内で出来る時短調理キット『Kit Oisix』がホントに便利で美味しい!と大人気なんです。
『Kit Oisix』は品切れになっていたり、有名外食店、シェフ、その他ディズニーとのコラボ企画がたくさんあり、利用者の急増に製造が追いついていない、それくらいの勢いがあります。
是非この記事を参考にしてみてください!
オイシックスの特徴
ポイント
- 安心安全、鮮度抜群。
- 年会費や月額費などは一切なし。
- 基本は週1配送、いらない週はキャンセルOK
- 夜遅くまで受け取れる。(ヤマトのクール便で時間指定が可能 8時~21時)
- 送料は本州600円。4,000円以上購入で200円、6,000円以上で無料。
オイシックスで一人暮らし向けの商品はあるの?


一人暮らしに一番のオススメ商品は…


「Kit Oisix」オススメの理由6つ
ポイント
- 食材がカット済で簡単!(5分~20分で料理ができる。)
- 管理栄養士が監修していて、栄養バランスが良い!
- 主菜と副菜で2品食べられる。
- 有機・特別栽培などの安心安全な野菜が5種類以上使われていている。
- メニューが豊富(毎週20種類以上)
- 食材が余らずムダにならない。
- 「Kit Oisix(ミールキット)」は基本的に2人前のセットですが、半分は翌日のお弁当に入れたり、冷凍して食べれば一人暮らしでも全然使えます。




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「牛乳とか飲み放題」(旧称プライムパス)ってなに?
「牛乳とか飲み放題」はオイシックスの定期宅配に月額 1,408円(税込)で付けられるオプションサービス。
買い物がお得になる2つのオプションが付きます。
①牛乳。卵など約40品の中から、好きなもの3品が毎回無料で選べる!
※大体300円前後の商品が多いので、1回の注文で約900円が無料になります。
毎回3品が無料になるので、月に2回以上注文するならこれだけでもお得。(月に4回頼めば合計12品で約3,600円分になります)
②野菜・フルーツが全品20%OFF!
野菜・フルーツも1品300円前後の物が多く、高いと言われていますが、
「牛乳とか飲み放題」で20%OFFになるとスーパーとそんなに変わらない値段になる野菜も出てきます。
オイシックスは『隔週注文も可』で、その場合、プライムパスは858円(税込)になります。※隔週への変更方法は【Myアカウント】 > 【定期ボックスの基本設定】 > 【お届け頻度の変更】で行えます。
隔週で管理栄養士監修のバランスが摂れた【Kit Oisix】を頼むのも全然アリですね♪
「牛乳とか飲み放題」を上手に使えば節約も可能!
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【2023】オイシックスのサブスク「牛乳とか飲み放題」は価格改定後もお得?
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一人暮らしオイシックスのお得な始め方
オイシックスはお試しセットを注文すると「Oisixデビュー応援キャンペーン」という、とてもお得な3大特典付きでオイシックスを始められます。
特典1:「牛乳とか飲み放題」1ヶ月無料
前述したとおり、月額 1,408円(税込)で「毎回好きなもの3品が毎回無料」、「野菜・フルーツが20%OFF」になるオプションサービスが1ヶ月無料になります。
無料期間が終わると自動継続になるので、プライムパスが不要な場合は”Myアカウントから停止の手続きが必要”なので注意しましょう。
(隔週注文コースは月額 税込858円)
特典2:送料3ヶ月無料
4,000円(税抜)以上注文すると送料が無料になります!(全国どこでも)
※だたし、冷凍品の手数料は必要。
特典3:お買い物に使えるクーポン1,000円分が3枚もらえる
1回5,000円(税抜)以上の注文に1枚使える1,000円OFFクーポンが3枚付与されます!
※有効期限は2ヶ月
おすすめの定期コースは?
定期宅配コースは、『Kit Oisix』がメインであれば、入会時に選ばれている【サクッとOisixコース(2人前)】がオススメです。
1人前のコースはありませんが、オイシックスはコース毎にオススメがあらかじめカートに入っているだけなので、自分で好きな商品へ入れ替えが可能です。
なので、2人前の好きなコースを選択して、不要な商品はカートから外してしまいましょう。(いらない週はすべてカートから削除する。)
Oisix定期コースの種類
①KitOisix 2人前コース(サクッとOisixコース)『KitOisix』2人前×2~3個+旬の食材6~12品前後が選ばれているコース
目安金額:5,100~6,300円(税込)
②ちゃんとOisix 3days+Kitコース(2人前)『ちゃんとOisix』2人前×3日分+KitOisix』2人前×1~2個+おすすめ食材1~5品前後が選ばれているコース
目安金額:5,100~6,300円(税込)
③ちゃんとOisix 5daysコース(2人前)『ちゃんとOisix』2人前×5日分+おすすめ食材1~3品前後が選ばれているコース
目安金額:5,700~6,900円(税込)
④おいしいものセレクトコースおすすめ食材17品が選ばれているコース
目安金額:5,100~6,300円(税込)
『Kit Oisix』:調理がしやすい加工済(カット、味付けなど)の食材とレシピがセットになったもの。時短したい人向け。『ちゃんとOisix』:食材とレシピがセットになったもの。(カットされていないので、調理をちゃんとしたい人向け)
『おいしいものセレクト』:旬の野菜や食材が中心にオススメされる。献立は自分で考えたい人向け。
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オイシックスの送料
オイシックスは4千円以上注文すると送料が安くなります。
【Kit Oisix(ミールキット)】2人前の値段は980円から大体1,500円前後なので、3つ(6食分)頼めばOK!
6,000円以上で送料無料にしたい場合は冷凍食品などを追加してもいいですね♪
注文金額(税抜) | 本州 | 北海道・四国・九州 | 沖縄 |
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4,000円未満 | 600円 | 800円 | 1,400円 |
4,000円~5,999円 | 200円 | 400円 | 1,000円 |
6,000円以上 | 送料無料 | 200円 | 500円 |
※入会キャンペーン中(3ヶ月間)は4千円以上で全国送料無料!
オイシックスは、冷凍商品を頼むと200円の手数料が発生します。(冷凍品を1,200円以上購入で無料)
※冷凍食品は『冷凍便』として別のダンボールで届く。
一人暮らしでオイシックスを使ってる人の評判はどう?
SNSで調べてみると、一人暮らしならではの悩みも多いようですね。
今日はオイシックスのおためしセットも届いたのでハッピーです🫐🍆🥬🍅🍊🌽トニセン起用が嬉しくて勢いで買っちゃったんですが一人暮らしでも美味しく使いきれそうで安心した!#Oisix #オイシックス pic.twitter.com/3OV4Tc4qwJ
— 織 (@ariorihaberi6) February 19, 2022
今日の昼飯。オイシックスのミールキットでケイジャンチキン。一人暮らしにはやや割高だけど、たまにはいいかも。 pic.twitter.com/YUXgzhc5Ju
— まっち△ (@YOSA20_) October 23, 2021
8月初日から本日までの食費、一日当たり大体2000円だった。
このペースだと一人暮らしで月の食費60000円…
ほぼ自炊にしてはちょっと高いの…かな…?🙈
原因はオイシックスとプロテイン関係、ヤクルトとかなんだけど、その他でも削れそうなところはあるなぁ。— ゆるきりん🦒 (@yurukirin1) August 10, 2021
8月初日から本日までの食費、一日当たり大体2000円だった。
このペースだと一人暮らしで月の食費60000円…
ほぼ自炊にしてはちょっと高いの…かな…?🙈
原因はオイシックスとプロテイン関係、ヤクルトとかなんだけど、その他でも削れそうなところはあるなぁ。— ゆるきりん🦒 (@yurukirin1) August 10, 2021
オイシックス、女性の味方!
今日も美味しい!単身赴任中の一人暮らしの女友達も毎日オイシックスでお肌プルンプルンなんです♪ pic.twitter.com/ivcHXaiIBi
— みかん☺︎6y👧&3m👶 (@mikan04111120) November 9, 2021
【買ってみた】
オイシックス(oisix)の初めての方限定おためしセット
1980円でこれはすごい。二品しか作ってないけど美味しい通常やったらちょっとお高いっぽい。私にとったら。でもねぇ。一人暮らしやと食べるのおんなじ様なんばっかりになるからたまにはね#オイシックス #oisix #買ってみた pic.twitter.com/Usb2zCmRHk
— 奈良のベトナム雑貨屋🍡 (@ZakkaBananaboat) December 10, 2021
まとめ
そして、最後にまとめです!
ポイント
- 一人暮らしで利用すると月にいくらかかるの?
- ミールキット1人前を700円と考えて、20日間と考えると、14,000円。(お米代は除く)
- 値段はやっぱり高いの?
- 1人前約700円(2人前1500円)を使い切り無駄なし、健康面も考慮できるを踏まえて高いと考えるかどうか次第。
- オイシックスは一人暮らし向けの商品あるの?
- 一人暮らし向けのドンズバ商品はないですが、Kitoisixというミールキット2人前を2日に分けて利用すればOK!
なので、安心安全で美味しいものが食べられるし、入会費、年会費など一切ナシ。
時短食(炒める、温めるだけのミールキット)が栄養バランスが良く美味しい!ので、外食が減り、時間に余裕ができる。
一週間分頼めるので、スーパーへ行く時間も減るし、重い荷物を運ばなくて済む。
格安でお試しできる。(最初の一ヶ月はかなりお得になるキャンペーンもある)
月額サービスの牛乳とか飲み放題プラン(税込1,408円)がとってもお得。
そして、いらない週はスキップできる。
こういったメリットを踏まえて、オイシックスのミールキットはありだと思いますが、いかがでしょうか?
私が特に一人暮らしとしてのメリットは、健康面に対策が打てることの自分への安心料、そして、料理が上手になる勉強料の2つが含まれていると考えるとめちゃくちゃ安い気がしてます。
逆に、オイシックスが向いてない人
ポイント
- 野菜を食べたくない人
- 節約して食費をできるだけ抑えたい人
- 味より量を求める人
「オイシックスは高い…」と言われますが、「1食700円前後で安心安全・美味しいものが食べられる上に、時間の節約にもなる。」と思えば、そんなに高くもないのではないでしょうか?
「Kit Oisix(ミールキット)」は管理栄養士監修で栄養バランスもよく、「主菜」、「副菜」と2品のおかずが20分以内で作れます。


隔週利用や、いらない週はスキップも出来るので、まずはお試ししてみるのがオススメなので、是時以下からスタートしてみてください!
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