「オイシックスで2人暮らしだと月いくらかかるかな?」
「今より出費が増えそうだけど大丈夫かな?」
確かに高いというイメージがあるので、心配ですよね。。
この記事では、オイシックス利用歴3年、ミールキット(Kit Oisix)合計100食以上を利用してきた経験から
まず最初に、2人暮らしにかかるオイシックスの費用をズバリご紹介します。
その後、利用日数別や、外食、自炊、オイシックス利用した場合のパターン別の費用についても試算していますので、
お二人がイメージしているパターンに近いものを参考にしてみてください。


この記事で分かること
- 2人暮らしにかかる費用
- 利用日数別の費用
- メリット・デメリット
ズバリ 2人暮らし 週7 ミールキットは月5万円くらい
オイシックスのミールキット(1セット二人分)の試算をしてみました。
結論ですが、ミールキットを週7日間を4週間注文すると、ざっくりですが5万円くらいの費用がかかります。
これは基本夕食分のみを想定しています。
ちなみに、オイシックスの場合、一回の注文が6,000円以上であれば配送料が無料になります。
逆に、4,000円までは600円/回、4,000〜6,000円までは200円/回の送料がかかってしまいますので注意が必要です!

(例:Kit2人前/塩麹漬け豚ソテー特製トマトドレ添え 1,717円(8%税込)※宅配は軽減税率(=8%)対象)
<ミールキット2人分 試算表>
1週間 | 月額合計 | |
週7日分 | ¥12,019 | ¥48,076 |
週6日分 | ¥10,302 | ¥41,208 |
週5日分 | ¥8,585 | ¥34,340 |
週4日分 | ¥6,868 | ¥27,472 |
週3日分 | ¥5,351(¥200) | ¥21,404 |
週2日分 | ¥4,034(¥600) | ¥16,136 |
週1日分 | ¥2,317(¥600) | ¥9,268 |

パターン別で見る費用感
ポイント
(A)週7日(毎日)ミールキット
(B)週5日ミールキット +週2日外食
(C)週3日ミールキット +週2日外食+週2日自炊
(A)週7日(毎日)ミールキット
極端に振り切ってますが、「毎日オイシックスのミールキットにした場合」の値段です。
この場合は、外食も自炊もない想定をしているので、合計は48,076円(税込)になりました。
送料は、一回6,000円以上で無料になるので、週7日間の場合は、送料についてはなにも心配せずとも無料となります。(ほぼ間違いなく6,000円を超えますので)
<ミールキット2人分費用試算表>
(A)週7日(毎日)ミールキット
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix |
Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix |
Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix |
Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix |
ポイント
- ミールキット単価:1,717円
- 週7日分12,019円(送料無料)
- 月換算48,076円
(B)週5日ミールキット +週2日外食
平日の夕食はミールキット、そして週末は外食という想定です。
この場合は、外食の単価が4,000円(一人あたり2,000円)という想定なので、更に月額としては高くなりますね。
(B)週5日ミールキット +週2日外食
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | 外食 | 外食 |
Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | 外食 | 外食 |
Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | 外食 | 外食 |
Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | Oisix | 外食 | 外食 |
ポイント
- ミールキット単価:1,717円
- Oisix 週5日分8,585円(送料無料)
- 外食 週2日分8,000円
- 週合計 16,585円
- 月換算 66,340円
(C)週3日ミールキット +週2日外食+週2日自炊
平日は月、水、金と3回ミールキット、そして火、木は自炊します。
そして、週末が外食というパターンを想定しています。
二人暮らしとして、一番リアリティがあるパターンかもしれませんね。
この場合だと約6万円/月という試算になります。
(C)週3日ミールキット +週2日外食+週2日自炊
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
Oisix | 自炊 | Oisix | 自炊 | Oisix | 外食 | 外食 |
Oisix | 自炊 | Oisix | 自炊 | Oisix | 外食 | 外食 |
Oisix | 自炊 | Oisix | 自炊 | Oisix | 外食 | 外食 |
Oisix | 自炊 | Oisix | 自炊 | Oisix | 外食 | 外食 |
ポイント
- ミールキット単価:1,717円
- 外食単価:4,400円
- 自炊単価:1,100円
- Oisix 週3日分8,585円(送料無料)
- 外食 週2日分8,000円
- 自炊 週2日分2,000円
- 週合計 15,151円
- 月換算 60,604円


全て「外食」の場合

<ミールキット2人分の費用試算表>
(D)全て外食の場合
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 |
外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 |
外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 |
外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 |
ポイント
- 外食単価:4,400円
- 週7日分 30,800円
- 月換算 123,200円
全て「自炊」の場合

<ミールキット2人分の費用試算表>
(E)全て自炊
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 |
自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 |
自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 |
自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 | 自炊 |
ポイント
- 自炊単価:1,100円
- 週7日分 7,700円
- 月換算 30,800円
工夫次第で意外に費用を抑えて楽しめる
私自身もそうだったのですが、以下のステップで徐々にオイシックスに慣れていくと、意外に二人の生活に合ったプランや商品を見極められるようになるので、この流れをオススメします。
ポイント
- 月一、もしくは隔週から始める(割安、割高品を見極める)
- ミールキット中心に始める(まず時短度合いを探る)
- 慣れてきたら、単品も増やしてみる(バランスを取る)
- アウトレット、特売品を狙う(余裕がでてきたら更に安さを求める)
- ポイント精度を活用する(頻度が上がった時のメリットをわずれに教授)

二人暮らしで利用するメリット・デメリットを理解する
メリット
- 料理が楽しくなる
- 必要材料は用意されていて、少し手を加えるだけで良いので調理が楽になった
- 買い物の手間が減る
- テレワークで実は買い物自体が以前より手間になり、自宅に届くのは助かる
- 新しいメニューに出会える
- 自分のレパートリーになかった商品を取り入れることができる
- これまでに作ったことがない商品にも挑戦ができ、2回目以降はレシピを真似て自炊でもチャンレンジできるメリットがある。
- 健康的になれる
- 献立通り作るだけで、栄養バランスが取れた料理が完成する
- 旬の野菜を多く買っていたので健康に良い生活が送れている実感
デメリット
- スーパーよりも高い
- 高品質の食材とサービスを提供する代わりに、一般のスーパーでの購入に比べて価格が高い
- 量の調整が難しい
- 二人暮らしの場合、食材の量が多すぎるか少なすぎるかといった調整が難しいことがある
- 選択の自由度
- キットはあらかじめ内容が決められているため、自分で好きな食材を選ぶ自由度が低いと感じることがある
- 配達日の制約
- 配達日や時間が一部制約されることがあり、二人のライフスタイルに合わせにくいことがある。
入会前に知らないと損すること
ポイント
- お試しセットを試してから入会を決める
- 定期会員特典を把握しておく
- キャンセル忘れ防止にアプリを活用する
まとめ
オイシックスで2人暮らし分の場合、
仮に毎日夕食をミールキットにした場合、月5万円くらいかかります。
そして、パターン別でみると以下のようになりました。
実際に、一番現実的なのは(C)のパターンあたりかもしれませんね。
全て外食は12万円/月、全て自炊だと3万円なので、ちょうどその間くらいなので、
ミールキットで時短して、二人の自由な時間を週3回くらいは増やしつつ、
そして、お二人の生涯の健康を先取りするという意味では、高くはないと思います。
<パターン別月額費用>
パターン | 月額費用 |
(A)週7日(毎日)ミールキット | ¥48,076 |
(B)週5日ミールキット +週2日外食 | ¥66,340 |
(C)週3日ミールキット +週2日外食+週2日自炊 | ¥60,604 |
そして、もしここまで読んでもまだ迷ったら、オイシックスでは、「お試しセット」という初回限定のお得な詰め合わせキットがあります。
今だけクーポンも発行しているので、ぜひ試してみて、お二人が気に入ったら続けてみるというのが良いかなと思いますので、一度試してみてください。


あと、2人暮らしの方のkitOisix紹介動画もあるので、もし良かったら参考までに見てみてくださいね。
そして、最後まで読んでいただきありがとうございます。
ここまで読んで、2人暮らしの料金は分かったし、お試しも頼んでみようと思うけど、まだちょっと継続するには予算的に合わないかもと思われた方、次の記事ではそんな方にもリーズナブルに継続できる内容をまとめてみたので、こちらも参考にしてみてください。
少しタイトルが過激ですが、オイシックスをお得に節約する方法満載なので、一読の価値ありだと思いますよ!
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